Asukoht: Kolu Küla Köök, Harjumaa
Aeg: 01.07, 06.07 ja 08.07
Põllumajandussektori eripärad nagu pidev vastutus, suur koormus ja töö ning eraelu piiride hägustumine on põllumajandusjuhtidele ja -töötajatele suureks väljakutseks. Seetõttu on ärevus, stress, läbipõlemine ja teised vaimse tervise probleemid tuttavad valdkonna paljudele inimestele.
Seetõttu on juhina järjest olulisem osata vaimset tervist märgata, ennetada ja teadlikult juhtida. Liidrite kooli vaimse tervise juhtimise programm annab praktilised tööriistad, et hoida nii enda kui ka oma meeskonna heaolu, vastupidavust ja tulemuslikkust.
Programmi läbinud osaleja:
- oskab märgata vaimse tervise probleemide häbimärgistamist ning teab, kuidas seda vähendada;
- tunneb ära mõnele vaimse tervise probleemile viitava käitumise ja olulisi riskitegureid;
- kasutab vaimse tervise mure korral inimese esmaseks toetamiseks vaimse tervise esmaabi põhisamme;
- kasutab teadlikult mõnda vaimse tervise eneseabivõtet.
Registreerimine on avatud kuni kohtade täitumiseni.
Koolitusele on oodatud nii alustavad kui ka tegutsevad põllumajandusjuhid ja -ettevõtjad.
Vaimse tervise esmaabi koolituse läbimise eest väljastab Peaasjad MTÜ tõendi.
PROGRAMM
I päev: vaimse tervise esmaabi koolituse 1. osa
1. juuli kell 9.30 -17.00
Koolitaja: Külli Mäe (Peaasi.ee)
Külli on kogenud vaimse tervise koolitaja ja superviisor, kes toetab juhte ja meeskondi praktiliste, eluliste oskustega. Ta ühendab eripedagoogika, sotsiaaltöö ja psühholoogia teadmised, et aidata inimestel hoida vaimset vastupidavust ja tasakaalu igas vanuses.
Käsitletavad teemad:
- Ülevaade vaimsest tervisest ja probleemidest.
- Häbimärgistamine, mõju ja vähendamine.
- Mis on vaimse tervise esmaabi?
- Vaimse tervise esmaabi tegevuskava kasutamine – 1 kuni 5 samm
_______________________________
II päev: vaimse tervise esmaabi koolituse 2. osa
6. juuli kell 9.30 -17.00
Käsitletavad teemad:
- Vaimse tervise esmaabi sammude meeldetuletus
- Praktika analüüs ja reflekteerimine
- Stress
- Trauma
- Ärevus ja ärevushäire
- Depressioon
- Sõltuvushäired
- Enesehoid
_______________________________
III päev: vaimne tervis Eesti põllumajanduses
8. juulil kell 9.30 – 17.00
Käsitletavad teemad:
- Ülevaade vaimsest tervises põllumajanduses (ETKL juhatuse liige Timo Varblas)
- Vaimse tervise teekaardi loomine ettevõtetes kasutamiseks
Koosloomeprotsessi teekaardi valmimiseks viivad läbi Tartu Ülikooli muutuste juhtimise õppekava magistrandid Kelli Talving (OÜ Ahisilla taluaed), Gerli Laks (Papaver nõustamis- ja koolituskeskus), Eva Killar (Kliimaministeerium).
